겨울철 피부관리 - 꿀팩,집에서 팩하기.얼굴보습팩,우유팩.계란노른자팩.꿀팩

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겨울철 피부관리의 중요성 다들 알지만 실행하기가 은근 까다롭고 힘들죠? 그리고 막상 겨울철 피부관리할려고 하면 뭐부터 어떻게 해야 하는지 모르는 경우가 많습니다.

피부관리를 어떻게 해야 잘 했다고 소문날까요?

솔직히 피부관리만 잘해도 왠만한 성형은 할 필요가 없을 정도로 여자 미모에서 피부관리는 상당히 큰 부분을 차지합니다. 하지만 피부관리라는게 메이크업하고 지우는거만큼이나 귀찮아서 잘 안하게 되는데요

다시한번 피부관리법 특히 가을 겨울철 같이 피부건조해져서 망가지기 쉬운 계절에 피부관리 철저하게 하는 방법을 배워서 잘 관리하도록 해요.

피부가 달라지면 인생이 달라진다구요 ㅋㅋ

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김태희 정말 이쁘네요 ㅜ 저 이쁜 얼굴에 피부까지 애기피부같이 보이니까 정말 후덜덜하고 빛나죠?(실제로는 잔주름이 꽤 많다고 하네요) 저렇게 뽀송하고 촉촉하고.. 그렇지만 기름은 별로 없는 애기피부를 가지기 위한 피부관리법. 10년전으로 돌아갑시다~

겨울이라 더 더욱이 수분이 필요한때인데요!!

각질제거도 해주어야하고 더불어 수분공급은 필수겠죠!!

요즘 날씨에 화장도 잘 먹질않고, 스트레스 많으시죠??

찬바람맞고 히터바람맞고 우리 피부가 고생이 많답니다.!!

그럼 집으로 와 휴식을 하며 이쁜얼굴 만들기 위해, 힘든 내 피부 토닥여 줘야겠죠?

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수분하면 가장 첫번째는 물입니다.

피부에 직접적으로 발라주는 방법도 있지만, 몸속에서 부터가 더 중요하니까요!!

실제로 하루에 물을 2L정도만 마셔주어도 피부에 충분한 수분공급이 된다고 해요.

이 정도로 물을 마셔주기가 어려운데..점점 조금씩 늘려가면서 목표치를 건강을 위해 마실수있기를~

물을 많이 마시면 여드름 자국이나 흉터에도 도움이 되며, 건강도 좋아지는 효과를 볼 수 있으니.

여러 모로 물은 필수로 마셔 주어야합니다.!!

근데 요즘 물보다는 커피를 많이 드시잖아요~ 커피를 마시면 좋은 부분도 많다고는 하는데,

커피를 마시고 나면 수분이 빠진다구 그래요!!

그 수분을 채울려면 커피 마신 양의 2배의 물을 마셔 주어야 한다고 하더라구요~ 참고!!

 

 

그 다음은???

두번째 방법은 세안법입니다. 피부관리에서 세안법이 절반 이상을 차지 한다고 생각해요. 아무리 좋은거 먹고 좋은거 바르고 별짓 다 해줘도 모공막혀 있으면 피부관리를 잘해줘도 칙칙해지고, 트러블도 많이 생기고 ㅜ 세안법은 백번 강조해도 모자라지 않아요

세안을 할 때에는 반복적인 세안보다는 단 한번을 깨끗히 해주어도 충분하고

세안 후에는 반드시 피부에 보습을 도울수 있도록 스킨이나 보습크림을 발라주면

도움이 되며, 유분이 많은 제품은 피하는 것이 바람직하겠죠?

아참!! 마지막으로

외부에서 피부가 건조때에  건조하지 않게 보호막을 씌운다는 느낌으로~

미스트를 수시로 뿌려주는 습관도 꼭! 꼭! 필요하답니다!!

촉촉한 미스트는 4계절 필요한 완소 아이템이라구 생각해요^^

 

여기까지!! 1차적인 수분보호 방법이 되겠구요.

그 외에 2차적인 노력으로 얻어지는 수분관리법이 있겠죠?

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우리가 집에서 할 수 있는 팩을 알아 볼게요~

 

● 초간단 시트팩^^ ●

우리가 직접 만든팩이 더 좋긴 하지만 귀찮고 시간들고.. 준비하는데 그 노력.. 그래서 더욱 안하게 되는데요. 차라리 직접만든것보다는 못하지만 싼 시트팩이라도 자주 해주는게 훨씬 좋습니다.

 

 

그냥 기본적으로 집에서 만들어서 팩 하기도 귀찮고~

그럼 제일 간단한 방법은 시트팩 여러개 사다 놓고 붙이기!!

일시적으로 저녁에 샤워하고 쉬면서 붙여놓고

tv보고 자고 일어나면 화장이 잘 먹는다는 효과는 볼 수 있더라구요

단! 저는 시트 붙이고 그 다음 수분크림을 한번 더 발라 준다는거!!

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● 달달한 꿀팩하기 ●

꿀은 습윤제로서 꿀은 공기중의 수분을 끌어당기는 능력이 있는데

그로 인해 피부가 수분을 오랫동안 머금고 있도록 도와준다. 꿀팩

1.풍부한 영양공급

2.강력한 항산화제

3.항균, 항박테리아 기능

4.피부에 수분공급

 

꿀팩하는 방법이 두가지 방법이 있더라구요

달걀 노른자 + 꿀 + 유기농밀가루

우유 + 꿀 + 유기농 밀가루

아! 달걀은 이쑤시개 꽂았을때 딱 서있는 아주 싱싱한 놈으로 준비해주시구요

그리고 밀가루도 왠만하면 유기농밀가루로..^^ 왜냐? 내 피부에 바르는거니 좋은걸로다가!!

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1. 달걀 노른자 + 꿀 + 유기농밀가루

피부관리에 계란 노른자가 좋다는거 알고 계셨나요? 잡지만 봐도 엄청 자주 나오는데 의외로 주변에 모르는 분들이 많아서 다시 한번 써봅니다. 계란 노른자팩이 피부관리에 좋은 이유는, 세정효과 특히 과잉피지 제거효과가 있어 지성피부에 매우 좋으며

모공을 꽉 조여주는 역할을 하여 탄력이 없고 처진 피부에 매우 좋기도한 계란노른자팩

계란의 노른자에는 레시틴성분이 있어 피부에 영양을 공급하고 맑고 촉촉하게 가꿔준답니다.

그래서 피부관리 방법 나온거 보면 계란노른자나 계란팩 등등 이런게 자주 나오죠

 

2. 우유 + 꿀 + 유기농 밀가루

그리고 계란만큼이나 피부관리하는데 있어서 절대로 빠지지 않은 우유!. 우유가 피부관리에 그토록 바늘과 실처럼 따라다니는 이유는. 우유 속의 단백질 분해 효소 때문인데요. 그 단백질 분해 효소가 피부표면의 각질을 없애 주고 모공속까지 청소 해준답니다^^

우유와 밀가루를 비타민B 함휴량이 많은 꿀과 섞어 사용하면 미백효과까지!!

그래서 우유는 피부관리의 필수!!

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●수분가득 오이팩 하기●

수분이라고 하면 또 빠질수 없는 것이 오이양이겠죠?

오이에는 수분뿐만 아니라 피부트러블 진정효과와 다양한 비타민 등이 있어서 피부수분공급뿐만 아니라 미백효과도 탁월다고하네요.

그래서 팩을 하고 난 후 바로 효과가 느껴질 정도로 촉촉해진 피부를 확인 할수 있죠~.

오이를 잘라서 바로 얼굴에 붙혀도 되지만 살짝 갈아서 밀가루와 섞은 후 얼굴에 거즈를 덮고 그 위에 팩을 하는 방법도 있어요.

두가지 방법  효과면에서 크게 차이가 없기 때문에 취향에 맞게 선택하시면 될 것 같아요~

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1번. 2번의 재료들 3가지를 넣고 섞어 주세요

(우유와 꿀을 적당히 조절해 너무 걸죽하거나 묽지 않게!!)

거즈위에 바르셔도 되고 맨얼굴위에 바르셔도 무관해요^^ 스타일에 따라~^^

너무 간단 하죠?? 우리 조금만 부지런해 지자구요~^^

★ 천연팩을 하기전 TIP

1.팩을 하기시 전에 수건을 전자렌지에 1분정도 돌리려 얼굴에 핫팩하기

 

2.팩을 얼굴에 올리고 랩으로 숨구멍내주고 붙여주기

팩재료를 피부에 발라주면 외부로 부터 피부를 차단해 수분이 증발되는것을 막아주고

이렇게 해서 피부온도가 올라가게 되면 모공이 열리면서 모공속의 노폐물과 각질이 팩에 흡착되어 함께 떨어 져 나오고 팩이 마르지 않아서 씼어 내기도 편하고 팩의 효과는 더 해지게 되거든요~

1석 2조의 효과를~^^

 

3. 천연팩은 15~20분이 지나면 팩재료가 산화된데요

그러니 너무 오래 붙이고 있으면 안되겠죠?^^

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보습하면 빠질수 없는 쉐어버터 대해서 한번 알아 봤어요.

화장품의 많은 부분에 쉐어 버터가 들어 가죠?

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아주 오래전부터 피부보습제로 사용되어온 쉐어버터.

쉐어버터는 아프리카에서만 생산되는데 쉐어버터를 얻기위해서는 15-30년이 걸린다고 한다.

헉…그럼 어찌 이리 많은 화장품에 들어 갈수가 있는거지.;; 순간 든 궁금증.;;

쉐어버터는 피부에 바르자마자 즉시 강력한 보습력을 느낄수 있다.

쉐어버터에는 비타민A가 풍부한데 이는 피부의 맨 윗 층에 존재하는 피부지방과 비슷한데

이는 피부건조를 막아주고 습진 및 피부염, 태양에 탄 경우, 벌레물린데 등에 효과적이고.

지방산을 함유한 비타민F도 풍부해서 이는 피부재생을 도와주고 젊은 피부를 유지하는데 도움을 준다.

쉐어버터는 정제되지 않은 100% 순수한것 & 생산된지 얼마 안된것을 고르는 것이 중요하다고 해요.

오래된 것이면 쉐어버터의 좋은 효능을 가진 성분들이 그 힘을 잃기 때문입니다

 

조금 양이 많았나요? 하지만 어려운것은 없죠? 외우기 힘드시면 즐겨찾기 해놓고 까먹을만하면 한번씩 와서 다시 숙지하고 습관화 하세요. 저두 2개월정도 하니까 피부관리 받으러 다니냐는 소리가 나오더라구요. 여러분들도 꼭 꿀피부 되찾으시길!